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Santé – Sciences

Grippe : l'épidémie touche désormais toute la France

lundi 11 février 2019 à 6:59 Par Marine Laugénie, France Bleu

Les médecins et les hôpitaux sont débordés. L'épidémie de grippe est à son plus haut niveau. Le pic est atteint partout en France. Toutes les régions sont désormais en rouge vif sur la carte du réseau Sentinelle. France Bleu vous donne les bons conseils pour l'éviter.

Le pic est atteint avec 500 000 cas déclarés en une semaine.
Le pic est atteint avec 500 000 cas déclarés en une semaine. © Maxppp - Vincent Voegtlin

L'épidémie de grippe en France est "probablement" à son pic, a indiqué jeudi la ministre de la Santé Agnès Buzyn. Environ 1.100 décès sont à ce stade attribuables à l'épidémie, selon des chiffres au 20 janvier livrés par les autorités sanitaires. La grippe tue généralement 10 000 personnes chaque année. Il ne faut donc pas prendre à la légère les premiers symptômes :  fièvre, courbatures, maux de tête ou encore frissons. La grippe dure en moyenne une semaine. C'est le temps que l'organisme met à éliminer lui-même les microbes.

Les bons gestes à adopter 

Cette année, le vaccin est moyennement efficace. Il faut bien respecter ces gestes simples :  éviter les contacts, se laver les mains, tousser dans sa manche et utiliser des mouchoirs en papier, que vous jetez immédiatement après usage. 

Il faut aussi privilégier le sommeil pour renforcer ses défenses immunitaires et si, malgré tout, vous tombez malade : restez chez vous, bien au chaud, pour éviter de contaminer votre entourage !