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Santé – Sciences

Fin de l'alerte vigilance orange canicule en Côte-d'Or

dimanche 28 août 2016 à 10:51 Par Marion Bargiacchi, France Bleu Bourgogne

Les températures redescendent en Côte-d'Or. La Préfète décide de lever le niveau 3 "alerte canicule" et de passer en niveau 2 qui correspondant à la vigilance jaune de Météo France.

Pensez à surveiller les personnes fragiles lors des fortes chaleurs.
Pensez à surveiller les personnes fragiles lors des fortes chaleurs. © Maxppp - Tolga Akmen/LNP

Côte-d'Or, France

Même s'il fait moins lourd, pensez toujours à vous hydrater et à prendre des nouvelles de  vos proches.

  • évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h – 16h)
  • évitez les activités extérieures nécessitant des dépenses d'énergie trop importantes (sports, jardinage, bricolage…)
  • maintenez les habitations fraîches (fermez les fenêtres et les volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit)
  • buvez régulièrement et, sans attendre d'avoir soif
  • rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
  • pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l'aide.