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Société

Dans l'Indre, des cours pour apprendre à maîtriser sa peur de l'eau

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Par , France Bleu Berry

L'aquaphobie peut se révéler très handicapante. Alors dans plusieurs piscines municipales berrichonnes, des cours pour maîtriser sa peur de l'eau sont proposées. Une manière également d'apprendre les bases de la natation et éviter des accidents.

À la piscine de Chabris, chaque vendredi, un cours d'une heure de lutte contre l'aquaphobie est proposé
À la piscine de Chabris, chaque vendredi, un cours d'une heure de lutte contre l'aquaphobie est proposé © Radio France - Jérôme Collin

Chabris, France

Dans le bassin de la piscine Tournesol de Chabris, un petit groupe nage seul, sous le regard d'une maître-nageuse. Une femme et deux hommes participent à un cours de lutte contre l'aquaphobie. La peur de l'eau est un vrai handicap. "Quand je suis avec mes petits-enfants, je ne peux pas les accompagner dans l'eau, je reste au bord", confie Christian. "Du coup, je me suis lancé un défi, c'est un peu un challenge", explique ce retraité.

Un apprentissage en douceur pour maîtriser la peur

Le cours se fait en douceur, étape par étape. Jusqu'à mettre la tête sous l'eau. Une appréhension pour beaucoup d'aquaphobes. Marie ne garde pas de bons souvenirs d'une séance d'apprentissage de la natation il y a quelques décennies. "Un garçon m'a tiré le pied et m'a tiré vers le bas. Je n'arrivais pas à remonter, il a fallu que le maître-nageur vienne. J'ai eu très peur, il faut que je reprenne confiance", précise Marie.

Tout repose sur la confiance justement. "Il ne faut jamais qu'ils se sentent abandonnés ou en situation d'échec par rapport aux autres participants. C'est essentiel", insiste Marie-Claire Bourdin, la maître-nageuse. "C'est souvent une catégorie d'âge qui n'a pas eu accès à l'apprentissage de la natation. Ça installe des appréhensions et des peurs", poursuit-elle. 

Les résultats sont concluants. Après quelques séances, la peur de l'eau disparaît peu à peu. Et les bases de la natation sont acquises. "Les grands-parents et les parents qui viennent nous voir vont ensuite transmettre les bons gestes aux enfants", se félicite Marie-Claire Bourdin. Une transmission importante pour lutter contre les noyades. 10 personnes sont mortes à l'été 2018 en région Centre-Val de Loire.