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Comment se remettre du réveillon ? La méthode des Cherbourgeois

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Boire beaucoup d'eau, si possible gazeuse, un peu de citrate de bétaïne et surtout du temps. Voilà la potion magique des cherbourgeois pour éliminer les excès de la Saint-Sylvestre. Paroles de pharmacien et de fêtards expérimentés.

Selon un pharmacien cherbourgeois, le seul vrai remède "c'est d'attendre". (Photo d'illustration)
Selon un pharmacien cherbourgeois, le seul vrai remède "c'est d'attendre". (Photo d'illustration) © Maxppp - Frédéric Cirou

Après une semaine de fêtes et de repas copieux, vous vous demandez comment vous remettre en forme. Votre bonne résolution de l'année c'est d'avoir une vie plus saine ? Chacun a son remède. Voici les conseils des Cherbourgeois. 

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Bien s'hydrater

" Il paraît qu'il faut boire au moins un litre d'eau avant de se coucher", nous conseille Almaïde. Mais le problème, c'est qu'il ne faut pas oublier "quand on a trop bu". De l'eau plate ou de l'eau gazeuse ? "Les bulles, ça permet de mieux digérer", explique le pharmacien Christian Goffin.

Médicaments effervescents

"Quand j'ai la gueule de bois je prends du paracétamol". La méthode de Mégane est-elle recommandée ? "Ça permet d'avoir moins mal à la tête mais ça ne vous fera pas éliminer l'alcool plus vite", souligne Christian Goffin. Le pharmacien suggère en revanche de prendre des médicaments à base de citrate de bétaïne pour mieux digérer.

Laissez faire le temps

Pour se remettre d'un réveillon trop arrosé ou trop copieux, ou les deux à la fois, il n'y a pas de remède miracle. "Le meilleur remède c'est d'attendre", détaille le pharmacien. Nous ne sommes pas égaux en termes de récupération. Selon Christian Goffin, "les femmes mettent plus de temps à éliminer l'alcool de leur organisme que les hommes".

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