Retour
Provence-Alpes-Côte d'Azur Corse Auvergne-Rhône-Alpes Grand Est Bourgogne-Franche-Comté Occitanie Nouvelle-Aquitaine Centre-Val de Loire Île-de-France Hauts-de-France Normandie Pays de la Loire Bretagne
  • Toute la France
  • Auvergne-Rhône-Alpes
  • Bourgogne Franche-Comté
  • Bretagne
  • Centre-Val de Loire
  • Corse
  • Grand Est
  • Hauts-de-France
  • Île-de-France
  • Normandie
  • Nouvelle-Aquitaine
  • Occitanie
  • Pays de la Loire
  • Provence-Alpes-Côte d'Azur
Changer de région
Centre-Val de Loire
Changer de région
Corse
Changer de région
Hauts-de-France
Changer de région
Normandie
Retour
Société
Dossier : Bien vivre

Quels fruits et légumes de saison à consommer en décembre ?

-
Par , , France Bleu

Décembre marque le début de l'hiver. Pour mieux préparer son organisme aux froides journées qui nous attendent et recharger les batteries, il n'y a qu'une seule solution : faire le plein de vitamines avec les fruits et légumes de saison.

Les fruits et légumes de décembre, pour finir l'année en pleine forme
Les fruits et légumes de décembre, pour finir l'année en pleine forme © Getty

Le dernier mois de l'année annonce l'arrivée des longs mois d'hiver mais aussi Noël et ses agapes. Décembre symbolise l'arrivée des vrais légumes d'hiver et notamment des "vieux légumes" remis au goût du jour.

Suivant la région, les fruits et légumes ont leur propre saisonnalité : l'apparition de certains fruits et légumes peut varier de plusieurs semaines entre le sud et le nord de la France. Nous vous avons toutefois listé les fruits et légumes que vous pourrez trouver le plus fréquemment sur vos étals. 

Quels fruits et légumes manger au mois de décembre ?

Parmi les produits à consommer en décembre, on retrouve :

  • carotte
  • céleri
  • banane
  • châtaigne
  • citron
  • clémentine
  • chou de Bruxelles
  • datte
  • kaki
  • kiwi
  • kumquat
  • cresson
  • mandarine
  • endive
  • mâche
  • oignon
  • orange
  • panais
  • poireau
  • pamplemousse
  • pomme de terre
  • salsifis
  • poire
  • topinambour
  • pomme

Pour aller plus loin, retrouvez le calendrier complet des fruits et légumes de saison de l'Agence De l'Environnement :

Retrouvez toutes nos recettes sur francebleu.fr

Choix de la station

À venir dansDanssecondess

France Bleu