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Société

VIDÉO - Le krav-maga comme technique de self-défense enseigné aux femmes à Thionville et Metz

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Par , France Bleu Lorraine Nord, France Bleu

Pour aider les femmes à mieux se défendre en cas d'agressions, une association mosellane propose des cours de Krav Maga, une technique de self-défense. Des initiations ont lieu régulièrement à Metz et Thionville.

Des femmes s'entraînent à pratiquer le Krav Maga à Thionville
Des femmes s'entraînent à pratiquer le Krav Maga à Thionville © Radio France - Cécile Soulé

Thionville, France

Alors que le gouvernement a lancé début septembre le Grenelle des violences conjugales, une association mosellane veut aider les femmes à se défendre en cas d'agression... et ça passe par le krav-maga, une technique de self-défense mise au point il y a 50 ans par l'armée israélienne. 

Krav-maga Cross Training Metz-Thionville propose régulièrement des journées d'initiation, des journées réservées aux femmes. Elles sont nombreuses à répondre à l'invitation. 

"Le krav-maga donne confiance en soi et permet de répondre en cas d'agression", explique Géraldine Schmidt, de l'association Krav Maga Women Protect, qui s'est donné pour mission d'aider les femmes à se sentir en sécurité en France et à l'étranger.

"J'ai pu mieux protéger mon corps et rendre des coups"

Cécile fait du Krav Maga depuis déjà deux ans et cela lui a servi concrètement l'an dernier, quand elle a été victime d'une agression à Metz. "J'ai pu mieux protéger mon corps et rendre des coups, avec de bons réflexes que j'avais appris en cours", explique celle qui a dû faire face à trois hommes qui voulaient lui voler son vélo et son sac.

Reportage dans un cours d'initiation au Krav Maga à Thionville

"Pas besoin d'être super sportive, tout le monde peut se lancer", explique Pierre Gierlinski, prof de krav-maga. Et pour aller directement à la rencontre de victimes de violences conjugales, son association a aussi l'intention d'intervenir dans des centres d'hébergement de femmes.

D'autres séances de krav-maga pour les femmes seront proposées d'ici la fin de l'année en Moselle. Vous pouvez contacter le club Krav Maga Cross Training de Metz Thionville via leur page Facebook.

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