Valérie Rollmann

"Les bienfaits du rire"- Explications et exercices pratiques de notre experte Catherine Boiton

Saviez-vous que le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané ? Dans les 2 cas, nous arrivons aux mêmes bienfaits physiologiques et...

Entretenir son cerveau avec les mouvements du corps grâce au brain gym

Des mouvements du corps pour muscler son cerveau et faciliter les apprentissages: c'est le brain gym

Cancer du testicule: quel accompagnement

Le cancer du testicule touche plus 2500 jeunes hommes chaque année en France. La palpation, comme une femme le fait avec ses seins, permet de déceler une anomalie

MON PSY ET MOI C'est quoi, la "couvade" des garçons?

Il arrive que pendant ou après une grossesse, le père à son tour se mette à grossir… c’est la couvade! Nous dit notre psy Serge Sommer :-)

MON PSY ET MOI Avez-vous une âme soeur?

L’âme soeur, cette personne qui au fil du temps semble toujours « en phase » avec nous-même, à ressentir les mêmes choses et évoluer de manière parallèle! Ami? Amour?...

MON PSY ET MOI Faut-il tout savoir de notre ado?

C’est très tentant, pour un parent, de chercher à « savoir »… ce qu’il fait! Ce qui n’est pas dit! Mais c’est aussi très toxique, nous dit notre psy Serge Sommer....

Ces couples qui ont une grande différence d'âge

Couples dans lesquels il existe une grande différence d’âge: et si c’était le regard des autres qui rend complexe leur longévité?

Etre ami avec ses enfants sur facebook, une bonne idée?

« Pourquoi pas », nous dit notre psy Serge Sommer, demander ses enfants sur facebook. Mais à une condition!

LE LIVRE DU JOUR Joe la pirate -Hubert et Virginie Augustin

"Parce que la vie est trop courte pour s'ennuyer", Marion Barbara Carstairs vivra comme elle l'entend et à cent à l'heure! Parce que sa vie n'a ressemblé à aucune...

Pourquoi c'est si difficile d'arrêter de penser?

Qui ne s’est pas dit: « ce serait tellement bien de pouvoir se mettre en mode « pause », arrêter le petit vélo qui tourne dans la tête… surtout la nuit! » Alors:...

MON PSY ET MOI Il arrive que parfois, on ne soit pas "prêt" à guérir!

Hippocrate disait: « Avant de chercher à guérir quelqu’un, demandez-lui si il est prêt à renoncer aux choses qui l’ont rendu malade » ! Nous avons demandé à notre...

Le livre du jour "Un amour retrouvé" -Véronique de Bure - Flammarion

C'est un très beau récit sur l'Amour-qui-n'a-pas-d'âge, mais aussi sur cette relation mère-fille toujours délicate, toujours singulière. Sur fond de roses et de...

MON PSY ET MOI Le coup de foudre!!!

Le coup de foudre, est-ce que ça pourrait vous arriver, là, tout de suite? Serge Sommer, notre psy, nous explique pourquoi, peut être, ce serait possible... ;-)

MON PSY EY MOI Pourquoi certains jeunes adultes ne veulent pas partir de "la maison"?

Depuis le film d’Eric Chatiliez, en 2001, on les appelle les « Tanguy ». Mais derrière cette caricature, c’est parfois une vraie souffrance qui s’exprime, et qui...

MON PST ET MOI C'est quoi, une projection?

Vous auriez aimé être cosmonaute et vous rêvez votre fils en Thomas Pesquet? C’est ça, une projection! Dès lors, pas facile pour cet enfant de devenir jardinier...

MON PSY ET MOI Masques: On se regarde dans les yeux!

Plus de 90% de notre communication passe par le language non verbal! Et avec les masques, ça n’est pas prêt de changer :-) Que dit notre regard? On en parle avec...

LIVRE COUP DE COEUR Rien qu'une bête -Franz-Olivier Giesbert

N'ayez pas peur, ce n'est qu'un roman! Entre rire (un peu jaune) et effroi, Franz- Olivier Giesbert nous propose de réfléchir sur la condition des vivants :-) Brillant!...

MON PSY ET MOI Garder un secret: pas toujours facile!

Avec Serge Sommer, notre psy, petit éclairage sur cette question bien embarrassante: Pourquoi est-ce difficile parfois de garder un secret?

L'album du jour: Un chouette été -DAV

Les enfants, ça fait du bruit. Et quand on est un vieil hibou pépère, on peut ne pas aimer. Mais qui a dit que le hibou n'a pas, lui aussi, un coeur d'enfant? :-) A...