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Sortir DOSSIER : La Minute Forme

LA MINUTE FORME - Un exercice d'abdominaux pour avoir un ventre plat

dimanche 14 avril 2019 à 10:03 Par Vincent Vivien, France Bleu Auxerre, France Bleu Pays de Savoie, France Bleu Bourgogne et France Bleu Saint-Étienne Loire

Relâchement abdominal, poignées d’amour : découvrez un exercice pour avoir un ventre plat, à reproduire simplement chez vous.

France

Chaque semaine, avec notre coach sportive Emma et Mathieu Doucet, découvrez un exercice simple, rapide et sans matériel, à réaliser chez soi.