bien-être
Dans nos sociétés contemporaines, la quête du bien-être apparaît comme indispensable. Notion complexe et difficile à définir, le bien-être est un état lié à la santé, la réussite sociale et/ou économique, au plaisir, à la réalisation de soi, à l'harmonie avec soi-même et avec les autres. Économiquement, le marché du bien-être est en plein essor et on compte en France près de 290 000 entreprises et plus de 540 000 salariés pour un chiffre d'affaires de 37,5 milliards d'euros.
Le hoquet, comment ça marche ?
Le hoquet, un petit truc très énervant quand ça arrive. Il ne faut pas le négliger car c'est un signal : le corps a un problème. Mais comment s'en débarrasser ?...
Apprendre à (mieux) respirer
Inspirez, expirez...
La banane, un fruit aux multiples vertus
Ecoutez les conseils de notre diététicienne-nutritionniste, Muriel Blachère
